Manchester Üniversitesi’nden bir küme bilim beşerinin yaptığı araştırma, kaliteli bir gece uykusunun hücrelerin yenilenmesine yardımcı olduğunu ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya koydu.
Araştırma kapsamında, biyolojik saatin nasıl çalıştığını daha uygun anlamak üzere fareler üzerinde incelemeler yapıldı.
Yapılan incelemeler, biyolojik saatin kıymetli hücrelerin yapılarının gün boyunca korunmasına yardımcı olduğunu gösterdi. İnsan hücresi, hücre dışında bulunan alanlara salgıladığı unsurlarla hücre dışı matriks ismi verilen bir ağ oluşturuyor.
UYUDUKÇA KOPAN LİFÇİKLER ONARILIYOR
BBC Türkçe’nin haberine nazaran; yapılan araştırmada, bu ağda iki tip lifçik oluştuğu tespit edildi. Bunlardan birisi ipe benzeyen kolajen. Bu, dokuların güçlenmesine yardımcı oluyor.
Diğeri ise daha kalın lifçikler. Araştırmada, bu lifçiklerin kalıcı olduğu ve 17 yaşından sonra hiçbir değişikliğe uğramadan insan bedeninde birebir biçimde var olmayı sürdürdüğü tespit edildi. Bununla birlikte daha ince olan lifçiklerin ise vakit zaman yıpranarak koptuğu görüldü.
Kaliteli bir gece uykusu da tam bu noktada devreye giriyor. Uyudukça bu kopan lifçikler onarılıyor ve yapısal bütünlük açısından değerli rol oynayan hücre dışı matriks de yineleniyor.
Araştırmanın liderliğini yapan öğretim üyesi Prof. Dr. Karl Kadler, “Matriksin vakitle yıpranmaya bağlı olarak hasar göreceğini düşünebilirsiniz. Lakin o denli olmuyor ve artık bunun nedenini biliyoruz. Biyolojik saatimiz, bu lifçiklerin yenilenmesini sağlayan bir element üretiyor” dedi.